- 余分な脂肪
- 2012.04.25 Wednesday | - | posted by kenkodesign |
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春爛漫、衣類も、細胞も衣替えの季節になりました。
そこで気になるのが、秋から冬にかけて蓄えてしまった「余分な脂肪」です。
「余分な脂肪」を少しでも減らしたい！ でも、減量や運動は続けられない…という切実な悩みを解消する第一歩として、今回は、「脂肪を減らしやすい体、脂肪を溜めない生活」について考えてみたいと思います。先月、オイルのセミナー打ち合わせで食生活・医学ジャーナリストの氏家京子さんにお会いした時に聞いた話。
油には、溜まる油と燃える油があります。それと同様に、食べ物にも、「太る＝脂肪として溜まる食べ物」と、「太らない＝エネルギーとして燃えてしまう食べ物」があるというのです。その分かれ目は、「精製された食品か、未精製の食品か」ということ。
ですから、普段の食事はできるだけ未精製のものを選んで食べるようにすれば、代謝がアップして燃えやすくなり、「余分な脂肪」を溜めこむ心配もなくなるというわけです。これなら苦労しなくても、けっこう簡単にできそうです。
例えば、ご飯は玄米に、パンやパスタは全粒粉を使用したものに。そして油はもちろん「ウドズ・オイルブレンド」を、他の油を使わないで調理したものにかけていただきます。毎日の食生活を見直すだけでも、かなりの効果が期待できそうです。
この間は、エッセイストの桐島ノエルさんが来社されました。
ノエルさんは、現在カナダにお住まいですが、今回はヨガのイベントのために来日されたとのことです。
お会いしたノエルさんは、驚くほどお顔が小さくて、洋服の上からでも「余分な脂肪」が感じられないスリムなスタイル。まあ、顔の大きさは生まれ持ったものだから仕方ないにしても、スタイルを保つために何か特別なことをしているのか、気になるところを伺ってみました。
すると、いわゆる「減食＝ダイエット」というものに興味はないけれど「ダイエット＝食品」にはとてもこだわっているとのこと。
ここ数年は、オーガニック野菜中心の食生活を続けており、お肉は食べていないそう。特に意識してそうしているわけではないけれど、なぜか自然に体がお肉を求めなくなったのだそうです。ちなみに、オーガニックの食品は、カナダでは普通に手に入れることができるけれど、値段は通常品の1.5〜2倍ほど。でも、お肉を食べなくなったので、かえって食費は減少したのだそうです。なるほど、と納得。
また、ヨガの指導者向けのクラスに通ってガンガンレッスンを受け始めた、というのも大きなポイントでしょう。ご本人もヨガで体づくり、という意識はなかったそうですが、気付いてみたら、体に筋肉がついて引き締まったラインになっていたとか。（羨ましいですね。）
加齢とともに、代謝や筋肉量が減ってエネルギーを燃焼しにくくなりますが、食事の内容やエクササイズを取り入れるなど、生活習慣を少し見直すだけでも継続することで変化は表れる、ということですね。
この生活を続けるようになってから、体調もいいし、精神的にも、とてもリラックスして気分よく毎日を過ごせるようになったそうです。
やっぱり、心と体は深くつながっているのだと実感しました。
「今はちょっとつらくても、体をいい状態に保つことは将来への貯金だと思っている」という言葉が印象的でした。見習わないと…ですね。
昨日は、来日中のフローラ社のトーマス社長とエドさんたちとディナーをご一緒しました。銀座4丁目の交差点に程近い「泥武士」というレストランです。『からだ再教育通信28号』でご紹介したので、覚えている方もいらっしゃるかもしれません。
こちらでは、メニューに「ウドズ・オイルブレンド」を使用したお料理を取り入れていて、食材と調理法にこだわった、身体が喜ぶお料理を楽しむことができます。
「余分な脂肪」を撃退するために、まずは食生活の見直しから始めようと思います。
できればエクササイズも取り入れて…
スタッフ横山でした。
- カナダ フローラ社 トーマス・グレイザー社長来日
- 2012.04.24 Tuesday | - | posted by kenkodesign |
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こんにちは。 スタッフ遠山です。
今日は昨日とはうって変わって初夏を思わせる陽気。真っ青な空が広がっています。
昨日の雨の中、カナダ フローラ社のトーマス･グレイザー社長が来日されました。
今回は急な日本訪問ということもあり、皆様には直接お会いできなくてとても残念
とおっしゃっていました。 私達もぜひこの機会にと思ったのですが、わずかな
期間でのセッティングは無理でしたので、次回、なるべく早い時期に、又日本に
お越しいただいて、皆様にご挨拶していただきたいとお願いしました。
トーマス社長も喜んでお引き受けくださいましたので、皆様には近いうちにご連絡を
差し上げられると思います。
今回の日本滞在は４月２７日までですが、２７日はもう朝早く日本を発ってしまう
というタイトスケジュールです。
歓迎の夕食会で写したトーマス･グレイザー社長と大石です。
笑顔がとっても素敵なトーマス社長。桐島洋子さんが「背広を着た天使」と
ご本の中で書いたように、この笑顔が健康デザインのみならず、健康デザインの
すべてのお客様を受け入れ、包み込んでくださっているような気がしてなりません。
- 車イスのマラソンランナー
- 2012.03.28 Wednesday | - | posted by kenkodesign |
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こんにちは。健康デザイン営業の金田です。
少し前の話になってしまいますが、2月の東京マラソンで輝かしい成績を収め、
オリンピック出場を決めた 藤原 新 選手（おめでとうございます！）が今大注目
ですが、この大会にはもう一人健康デザインが応援するアスリートが出場していました。
その選手は、車イス競技の 洞ノ上 浩太 選手。ホキノウエ と読みます。
東京マラソンでは車イス部門で惜しくも2位でしたが、実績が評価されパラリン
ピックへの出場が内定しています！
当日、私は日本橋で応援していたのですが、トップ集団はまさに風のように一瞬
で走り抜けていきました。息子は初めて競技用の車イス競技を見たのですが、あ
のスピードで42kmも走るなんて凄い！と感動していました。
ちなみに東京マラソン日本人トップの藤原選手のタイムは2時間7分48秒でしたが、
洞の上選手のタイムは1時間29分31秒です。
なんと、マラソン選手のタイムより、約40分も早いんです。
車イスと言っても自転車だもん、当たり前だよと思った方もいるかと思いますが、
車イスの選手は足は使えませんので、手だけでタイヤを回しているのです。
くだりはともかく、登りは自分の体重と自転車の重さを2本の腕で支えて、42.195km
という距離を走りきるなんて、私には想像もつきません。
当然、日々のトレーニングはかなりハードなもので、以前は寝つきが悪く十分な
睡眠がとれないことがあったらしいのですが、ウドズ・オイルブレンドを摂るよ
うになってからは、トレーニングがハードな時でも、朝の目覚めが良く、睡眠の
質が良くなったように感じるそうです。
以前カナダのフローラ社に行った際に、プロのトレーナーが言っていたのですが、
トレーニングで壊した筋肉は必須脂肪酸が満たされていると、筋肉の修復が
早まるそうです。
その体感で睡眠の質が向上したのかもしれません。
パラリンピックにはベストなコンディションで出場して欲しいですね。
洞の上選手を応援することになって思った事があります。
今回の東京マラソンもそうでしたが、ほとんどTV中継やニュースでは車イス競技
の事が報道されていませんでした。
同じ競技で頑張っている選手が他にもいるのに、フォーカスされないというのは
とても寂しい事だと思いました。
もっと言えば、TVで良く見かけるスポーツ以外にも、たくさんの競技があります。
そこで活躍する選手は一流でもなかなか支援が付かず、トレーニングに専念でき
ない選手も多いそうです。
競技は違いますが、オリンピックや世界大会に出場する選手はみんな日の丸を背
負っています。 今はマイナーでも、なでしこジャパンのように、もっといろんな競技で
頑張っているアスリートに、脚光があたる機会が増えるといいですね。
頑張れアスリート！！
- 万能選手の「玄米元気」
- 2012.03.09 Friday | - | posted by kenkodesign |
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こんにちは、スタッフの東海林です。先日「玄米元気」の勉強会で開発者の神保信一さんにお話しを伺う機会に恵まれました。
あらためて驚いたのはその使い方の多様な事。お料理を美味しくする調味料としてはもちろんですが、まさに全身に使えるのです。教えて頂いた中から簡単ですぐに試せる物をいくつかご紹介します♪
エッセンシャルオイルなどの香りはツンとした感じがなくなり、香りが引き立つとのことで、入浴後ボディローションを手に取り「玄米元気」を一滴足してみました。香りが濃くなり、しっとりしました。化粧水にもプラスしたところ、なかなか良い感じ。お掃除にも使えるとお聞きしたので、洗面台に付いた油膜に「玄米元気」を1、2滴落としスポンジで洗ってみました。油分をサラサラにすると言われた通り、すっきりきれいに落ちました。また食器洗い用洗剤に「玄米元気」を少し入れて使うと、手荒れを防げるそうです。
お料理で神保さん一番のお勧めは、鶏団子や餃子等の挽肉料理と伺いましたが、材料の都合で私は挽き肉とマッシュルームのオムレツを作ってみました。
材料は卵、合い挽肉、玉ねぎ、マッシュルーム、トマト。味付けには「玄米元気」、コショウ、スパイスはお好みで。（私はクミン、チリペッバー、パセリ等を使いました）
「玄米元気」を入れる事で挽き肉特有の香りが気にならなくなり、とても美味しく出来ました。
“類似品は無い、オンリーワンの「玄米元気」。使い方は無限にあるので、好きなように楽しく使って下さい。“ と神保さんのお言葉。
私もこれから楽しみながら色々実験したいと思います！
- 発酵生活始めました♪
- 2012.02.21 Tuesday | - | posted by kenkodesign |
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こんにちは。スタッフの佐伯です。
週末に塩麹のレシピ教室に行ってきました。
今や巷で大変なブームになっていますが、皆さんはもうお試しになりましたか？
私は、塩麹に『スープ・スープ』を入れた即席漬物は作っていましたが
もっといろいろな使い道を知りたいなあ〜と思い参加してきました。
塩麹のレシピ本でレシピを考案したフードコーディネーター・タカハシユキさんの
キッチンアトリエで、初めに麹メーカー営業の方から「塩麹」についての説明を
受けました。
「塩麹」は、平安時代からあって、江戸時代に味噌や漬物など
身近な料理を通して広まりましたが、その後一時なくなっていた時期があるそうです。
それが昨年あたりから口コミや主婦向けの情報番組で取り上げられて以来、
見事な復活を遂げというわけです。
麹にもいろいろな種類がありますが、塩麹に使われる米麹は日本独自のもの
だそうです。
米麹に、塩、水を加えたものが塩麹なのですが、麹だけ食材に使うより
塩が食材に対して浸透圧があるので、麹が食材に入り込みやすいという特徴があります。
消化酵素、ビタミン、ミネラルたっぷりな発酵食品なので
毎日少しずつでも摂ったほうがよいとのことです。説明を受けた後、実際に塩麹を作ってみました。
レシピは以下の通りです。
材料
・乾燥麹 ２００ｇ
・塩 ６０ｇ
・水（ミネラルウォーター） ２５０〜２８０ｇ
１．乾燥麹をボウルにあけて、塊がなくなるまで手で細かくばらす。
２．塩を混ぜる
３．水を混ぜる
４．保存容器に入れて常温で２週間くらい、毎日１回空気に触れさせかき混ぜる。
全体に水分が出てきて、指先でつぶして麹に芯がなくなったら出来上がり。
（出来上がったら冷蔵庫に保管）
（↑ これはまだ作成初日の状態です）
ものすご〜く簡単です。
教室で作った塩麹を持ち帰ったので、毎日愛でながら出来上がりを楽しみにしています。
帰宅して、レシピのひとつにあったレンコンのサラダ塩麹ドレッシングかけを
『ウドズオイル』を使って作ってみました。
レンコンを皮をむかずに切って酢と塩を少量入れたお湯にさっとくぐらして水切りする。
塩麹、酢、『ウドズオイル』を適量まぜてレンコンにかけてパセリを散らす。
これもとっても簡単です。
レシピではホタテの缶詰を汁ごと入れていましたが、手持ちがなかったので
レンコンのみのサラダにしてみましたが、おいしかったですよ。まぐろや白身の魚やお肉を塩麹で一晩つけておくと、とてもまろやかになり、
ささみのお肉ももちもちになります。
『ウドズオイル』とドレッシングにしたり
『スープ・スープ』も入れて漬物を作ったりと
これからの発酵生活がますます楽しくなりそうです。
- 私もうれしい！
- 2012.02.06 Monday | - | posted by kenkodesign |
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わたしもうれしい！
『MSMクリーム』と『MSMパウダー』を2月13日(月)よりお値下げします！
すでに、DMやホームページでご案内していますのでご存じの方も多いと思います。
お客さまからも「値下げになってうれしい！」「助かります。」などの喜びのお電話
をいただいています。
アレルギー体質で幼い頃から肌トラブルの多いわたしは健康デザインで働く前から
「MSMクリーム」の大ファンでした。
わたしの影響で田舎の両親や姉、その子供達も自然と「MSMクリーム」を日常的に
使っています。
小学生の姪は成長の際の脚の違和感がひどかったのですが、「MSMクリーム」を
塗ると楽になったそうでとても助かったと姉が言ってました。
その様子を見ていたもうひとりの姪もちょっとでも脚に違和感があるとすぐに
「わたしも成長中だから、クリーム塗らなきゃ〜」とせっせと「MSMクリーム」を
塗る姿が微笑ましいこともありました。
そんな中、昨年あたりより春先のムズムズが出始めたわたし・・・なので今度は
「MSMパウダー」も摂り始めたワケです。
今までは肌トラブルがおこってからクリームを塗っていましたが、今ではパウダー
も飲み続けているのです。
そんな毎日なわたしですから、「MSMクリーム」「MSMパウダー」の新価格は
誰よりもうれしいのです！
スタッフ角鹿の喜びの声でした〜♪
- 竹布アンケート
- 2012.01.30 Monday | - | posted by kenkodesign |
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この書類の山、何だかお判りでしょうか？
実は、昨年末に皆様にお届けしました「竹布」についてのアンケートの返信なのです。
こんなに沢山のお返事をありがとうございました。
癒される、肌触りがとてもよい、静電気が発生しないからよく眠れる、暖かいなど
うれしいお話をいっぱいいただき、本当に感謝しております。
でも一方では厳しいご意見も。
その中で、竹布毛布の毛玉についてのご質問が多かったのでこの場をお借りして、
ご案内したいと思います。
毛玉の処理方法ですが、エッセイストの大石邦子さんから届いたメッセージをご紹介します。
「前略
一通り出来ると、毛玉は次第に出来なくなるようです。
晴れた日に、外で払ってもらいましたら、大分毛玉は取れました。残ったものは、
毛のブラシで軽く均しますと、再びすべすべのきれいな毛布に戻りました。
一日が終わり、竹布の毛布に首からすっぽり包まれて眠るとき、何もかにもが
癒されてゆくような心地のよさは、天然の力のなせる業でしょうか。」
どうぞ皆様もぜひお試しになってみてください。
また、竹布ガーゼマスクについても紐の調節が難しいなどのお問い合わせが
ありましたので、結び方についてもご提案させていただきます。
写真では判りにくいかもしれませんが、紐を一回結びするだけです。
ポイントは固く結びすぎないこと。一方の紐を持って結び目をずらすと自在に調節する
ことができます。
どうぞこちらも併せてお試しください。
アンケートにお寄せくださいましたご質問は, 私、遠山が順次お返事させていただい
ておりますので、しばらくお待ちいただきたく宜しくお願いいたします。
質問したつもりなのに返事がないとお待ちの方、ご遠慮なくフリーダイヤルでも、
ファックスでも結構ですので、お問い合わせください。
- 岡本裕先生にインタビュー決定！
- 2012.01.19 Thursday | - | posted by kenkodesign |
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ベストセラーとなった「9割の病気は自分で治せる」（中経出版）著者の岡本裕先生。
岡本先生は、風邪や高血圧、糖尿病などの慢性疾患は、本来、自己治癒力で治るもので、安易に病院や薬に頼り続けることに警鐘を鳴らしていらっしゃいます。
以前、桐島洋子さんのご自宅で行われた「森羅塾」で、岡本先生のお話を拝聴する機会に恵まれましたが、ご本のように、明快で痛快。
とってもわかりやすく、「病院」「健康」「自然治癒力」についてお話いただきました。
本音で答える医療相談WEBサイトの「e−クリニック」を主宰され、がん患者さんをはじめ多くの患者さんに応えていらっしゃるうえに、がん治癒セミナーや中医治療ツアーなど精力的に活動され、書籍も出版されている岡本先生。
e−クリニック
http://www.e-clinic21.or.jp/
健康デザインの『ビヨンド・プロバイオ』は、岡本先生に監修をしていただいた商品で、リピーターのお客様が多いのです！
「とにかくやめられない」と、何本もご購入いただくお客様もいらっしゃいます。
腸について、健康についてなどなど岡本先生にお話をうかがってきます！
楽しみです！
岡本先生の新刊『実はまちがっていた健康の「常識」』（だいわ文庫）。
目次を見ているだけでも、おもしろさが伝わります。
- 『玄米元氣』お料理実習！
- 2011.12.23 Friday | - | posted by kenkodesign |
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午後からは、キッチンに入らせていただいて、『玄米元氣』を使ったお料理を教えていただきました。
食卓テーブルには、何かを漬けた瓶がずらりと並び、まるで漢方薬のお店みたい！
東洋の魔女のお宅に訪問したみたいです。
瓶の中身に興味津々。
神保さんに早速説明していただきました。
＊乾物を漬けて、簡単だし作り
瓶などの容器に『玄米元氣』の原液を入れて、乾物を漬けるだけ。
なぜ乾物かというと、水が出るようなものを漬けると、腐るからです。
2〜3ヵ月漬けるとこなれて美味しいです。
発酵が続くので、ふたは完全密封にしません。
2〜3ヵ月で発酵が終わり、常温で2年くらいはもちます。（『玄米元気』の賞味期限と同じ）
漬けたその日からでも、も美味しくいただけます。
使った分は、つぎ足ししてもＯＫ。
早速、漬けてあった干しエビの味見をさせていただきました。
ふっくらとジューシーで、美味しいのです！
漬けた乾物自体が美味しくなるなんて、すごくないですか？
もちろん液にもエビのうまみがしみだしています。
『玄米元氣』は、どんな乾物でもなじませることができるそうです。
できたエキスは天然なので人体によくなじんで、体がすんなりと取り込みます。
和洋中、なんにでも美味しいだしになるそうです。
どんなものを漬けてらっしゃるのか。
瓶の中身を拝見です！
�ヾ海轡┘咾肇献礇晦�エビのコンドロイチンが液にしみだしているので、とろみのある液になります。干しエビは、チャーハンにしても美味しい。エビはふっくらとして味わい深かいです。
��干しシイタケ
��昆布→手につけると、そのとろみにびっくり。肌がしっとりします。化粧水にいいですね。シャンプー前に頭皮マッサージするのもおすすめだとか！
�い�つおぶし→おかかにしても美味しい。
�ダ屬箸Δ�らしの粉末→大根やきゅうりにつけて。キムチ作りにも。
�μ�草茶→パワーアップ。さらに体によくなる。
ドライフルーツもOK。
さあ、お次はこれらのだしを活用した、簡単で美味しいお料理を教えていただきました。
＊おそばのつゆ
�い鬚�たま一杯。市販のめんつゆを小さじ一杯くらい加えて、水で薄めます。
写真のような色になるまでなので、かなり水で薄めていますが、しっかりと味がついています。
おそばをゆでる時も、『玄米元氣』を入れると、ふっくらとした感じにゆで上がります。
＊芋煮
煮込み系の下ごしらえに使うと、便利です！
里芋に『玄米元氣』をスプレーしてから、ラップをかけてレンジで約6分。
これでかなり柔らかくなります。
電磁波が心配な方は、里芋をゆでる時に『玄米元氣』を少し入れると、ふっくらします。
お鍋に、�´↓�のだしをお玉一杯ずつ入れます。
それから、水を入れて、里芋、ネギ、エリンギ、ちぎったコンイャクを入れて数分煮込みます。
火が通ったら、市販のめんつゆや醤油などをほんの少し入れて味付け。
最後に牛肉を入れて余熱で火を通してできあがり。
＊ポテトのイタリア風
皮つきのジャガイモに『玄米元氣』をスプレーします。
ひとつずつラップでくるみ、レンジで約6分。
チンした後、ジャガイモをスプーンで押しつぶします。
とろけるチーズたっぷりと、�イ鬚�けてから『玄米元氣』をスプレーして、オーブンで約12分焼きます。
＊塩おでん
大根に『玄米元氣』をスプレーして、レンジで12分。
鍋に具を入れて煮込みます。
具が柔らかくなったら、味付け。
鍋に� 銑い鬚�玉一杯ずつ入れます。
塩は入れすぎないように、少量ずつ入れてください。
『玄米元氣』だけで塩はほぼ足りますからね。
＊人参ジュースに入れる
神保さんは毎朝、人参を搾って飲んでいらっしゃるそうです。
コップに『玄米元氣』を1ｃｍくらい入れて、そこに人参を搾っていきます。
よく混ぜてから飲むと、人参くささが取れて、とっても甘くなりました。
酵素が活きている生のジュースでなければ、美味しくならないそうです。
『生搾りにんじん100％』を飲む時に、お試しください。
＊浅漬けに
材料の10分の1の『玄米元氣』にキュウリなどを漬け込みます。＊塩麹の代わりに
塩麹が流行しており、レシピが多数紹介されています。
塩麹の代わりに『玄米元氣』を使って料理してみてください。
どんなレシピがいいのかわかるでしょう。
『玄米元氣』は塩分が8％、塩麹は16％なので、塩分が気になる方は『玄米元氣』の方がいいかも。
＊白だしの代わりに
各メーカーから白だしが発売されていて、ちょっとしたブームになっています。
白だしは美味しくても、『玄米元氣』のように体によくはならないし、だしを作り置きすることもできません。
白だしと同じように料理に使ってみてください。
きっと美味しくなりますよ！
神保さんがすべて調理してくださいました。
手際の良さにも驚きましたが、どのお料理も、と〜っても美味しくてびっくりです。
調味料はほとんど使っていないのに、こんなに深い味わいになるなんて、改めて『玄米元氣』の力に驚きました。
なんというか、「うまみ」がしっかり残っているのです。
体も舌も満足しているのが、わかります。
そして、量をたくさんいただいたのにも関わらず、あまり胃もたれしていません。
体もポカポカ。
『玄米元氣』、奥が深いです。
皆さんも、どうぞお試しください！
- 『玄米元氣』の取材に行ってきました
- 2011.12.22 Thursday | - | posted by kenkodesign |
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新商品の『玄米元氣』の取材で、静岡県に行ってきました。
気持ちの良い晴天で、新幹線からは、今まで見たことのないくらい、美しい富士山を望むことができました。
素晴らしい一日を予感しながら、静岡駅に到着。
『玄米元氣』開発者の神保さんが駅まで迎えにきてくださっていました。
途中、見晴らしのよいところを通っていただき、バッチリ富士山を拝んでから、神保さんの会社へ。
神保さんは、爽やかで活力があって身のこなしが軽やかで、とっても若々しいお方です。
どんな講義なのかなと、やや緊張していたのですが、「ええ〜、すごい！」「ふんふん、そうなのかあ」と感心したり、笑ったりしながらで、気が付いたらあっと言う間に４時間が経過！
びっしりと「真の勉強、学びとは」ということを学びました。
53歳で、勉強をしよう学ぼうと決意された神保さん。
約10年間、勉強し続けてきて、「赤ちゃんに戻ることはできないけれど、学ぶことによって人生をやり直すことができる」と振り返っていらっしゃいます。
神保さんのおっしゃる「勉強」とは、暗記をしたり知識を身につけることではなく、とにかく情報を入れることなのです。
どんな情報でもというのではなく、自分の使命、やりたいことをはっきりさせた上で、それに見合う成功例や参考資料を本で読んだり、テレビで見たり。
その際に、「マインドマップ」を書くことがポイント。
キーワードや気になる言葉を紙にどんどん書いていくそうです。
それの積み重ねが、潜在意識に蓄積されて、新しい考えやひらめきとなって表れるのだそうです。
↓これが神保さんのマインドマップ
なるほど！
これならできそう。
自分の好きなことに関する情報を集めて入れることは、楽しくてしかたがない感じ。
神保さんの目が、少年のようにキラキラしているのも納得です。
そうして得たことが、生活に活かされる。
ところが、そこで終わるのではないんですよね〜。
「仕事」に対する考え方を切り替えて、生活の延長上に仕事を据えると、ストレスなどの問題から解放されるのだそうです。
そもそも仕事と生活とがつながっていないから、ストレスがたまるのだとか。
「自分のやりたいこと、使命→勉強→生活に活かす→活かしたことが仕事とつながる」というサイクルだと、生活と仕事とが直結しているため、仕事がストレスにならないし、自分の頭で考えて、イキイキと仕事をすることができるのだそうです。
神保さんは、ものすごい量の仕事をこなされていて、休日もないそうです。
でも、楽しくて楽しくてたまらないそうです。
男性は、「生活のために収入はなければ」「家族を養うために」と、嫌なことでも頑張って仕事をするからストレスになる。
その点、女性は生活と密着しているから、生活と仕事とをつなげやすいのだとか。
楽しく勉強して生活も仕事も充実させよう！
イキイキとした神保さんとお話しているだけで、その人間的な魅力が伝わってきて、こんなに深みのある人間になれるんだなと感動しました。
